是的，完整的 iPhone iCloud 备份通常包含 WhatsApp 数据。但是，务必区分iPhone 完整备份到 iCloud（通过“iPhone 设置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“iCloud 备份”完成）和WhatsApp 应用内备份到 iCloud（通过“WhatsApp 设置”>“聊天”>“聊天备份”完成）。虽然完整的 iPhone 备份可以包含 WhatsApp 数据作为整体应用数据的一部分，但 WhatsApp 应用内备份专为无缝恢复 WhatsApp 聊天和媒体而设计。通常建议使用 WhatsApp 应用内备份来实现最可靠的 WhatsApp 数据恢复。此外，如果您启用 WhatsApp 的端到端加密备份，它会专门备份到 iCloud Drive，与常规设备备份分开。
我可以在没有 iClou 的
情况下备份 WhatsApp 聊天记录吗？
是的，可以。虽然 iCloud 是 iPhone 的主要云端选项，但也存在其他选择：
iTunes/Finder 备份：将 iPhone 连接到电脑，然后使用 iTunes（Windows/旧版 macOS）或 Finder（macOS Catalina 及更高版本）执行完整的设备备份。此备份包含所有应用程序数据，包括 WhatsApp。但是，您只能从，而不仅仅是 WhatsApp。
第三方 WhatsApp 传输工具：许多软件解决方案（例如 AnyTrans、iMyFone iTransor for WhatsApp、Dr.Fone – WhatsApp Transfer）允许您选择性地将 WhatsApp 数据备份到计算机。这些软件通常提供更大的灵活性，包括选择性恢复和跨平台传输。
导出聊天记录：对于单个聊天记录，您 电话号码资源 可以使用 WhatsApp 内置的“导出聊天记录”功能，将对话（无论是否包含媒体文件）以 .txt 文件的形式通过电子邮件发送。这并非用于恢复到 WhatsApp 的备份，而是用于存档。
我应该多久备份次我的 WhatsApp 数据
对于活跃用户，强烈建议每日备份一次。这样可以最大限度地减少在发生意外事件时备份数据量。您可以在 WhatsApp 设置 > 聊天 > 聊天备份 > 自动备份 电子商务统计数据：19 个有助于您发展网店的开创性事实 中设置此频率。如果您不经常使用 WhatsApp，每周或每月备份一次可能就足够了，但请务必考虑 邮寄线索 对话的价值。此外，在进行任何重大更改（例如升级 iPhone 或重新安装 WhatsApp）之前，请务必执行手动备份。